В 2016 году 7 апреля - Всемирный день здоровья посвящается проблеме сахарного диабета и пройдёт под девизом «Победим диабет».
По данным экспертов ВОЗ, эпидемия сахарного диабета (СД) стремительно нарастает во многих странах. Быстрым темпам роста распространенности СД способствуют старение населения и образ жизни, характеризующийся несбалансированным питанием (чипсы, фастфуд, газированные сладкие напитки), вредными привычками, недостаточными физическими нагрузками, возросшими стрессовыми ситуациями.
ФГБУ «ГНИЦПМ» Минздрава России совместно с ФГБУ «Роспатриотцентр» Росмолодежи и Общественным объединением «Волонтеры-медики» предложено поддержать мировую практику проведения Всемирного дня здоровья и организовать Всероссийскую акцию «Будь здоров!», направленную на повышение уровня информированности населения о факторах риска и мерах профилактики СД.
Поддерживая инициативу проведения акции, ГАУЗ «Тукаевская ЦРБ» информирует Вас о том, что диабет является хроническим заболеванием, которое развивается, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина (гормона, регулирующего уровень сахара в крови и дающий необходимую для жизни энергию), или организм не может эффективно использовать производимый инсулин.
Существует две основных формы диабета:
– при диабете 1 типа организм обычно не производит инсулин и поэтому нуждается в инъекциях инсулина, чтобы выжить;
– при диабете 2 типа, составляющего около 90% случаев заболевания, организм обычно производит собственный инсулин, но его недостаточно, или же он не может быть использован надлежащим образом. В основном такие больные имеют избыточный вес и ведут сидячий образ жизни: эти два фактора повышают потребности организма в инсулине.
Со временем высокое содержание сахара в крови может вызывать инфаркт, инсульт, повреждение нервов, почечную недостаточность, слепоту, импотенцию и инфекции, которые могут повлечь ампутацию.
Радикальное излечение диабета – вопрос будущего, а сегодня диабет можно контролировать и воздействовать на него, чтобы избежать осложнений.Для этого необходимо регулярно проходить осмотры у врача, контролировать уровень сахара в крови, изменить образ жизни: поддерживать нормальный вес, делать физические упражнения, избегать стрессов и есть здоровую пищу:
– включать в рацион свежие овощи и фрукты;
– снизить употребление консервированных продуктов с большим количеством жиров и углеводов;
– поддерживать в организме здоровый водный баланс;
– отказаться от употребления табака и алкоголя, негативно влияющих на работу всего организма.

В нашем учреждении работает врач-эндокринолог Давлетова Зульфия Ильмасовна,  к ней на прием или консультацию Вы можете записаться по телефону регистратуры: 8(8552) 49 04 34.